Siguendo con el post anterior sobre Seo Basico recordar que añadir frames no ayuda mucho a que tu sitio sea más visible. Si tienes que usarlos por alguna razón añade TITLE y DESCRIPTION tags en cada frame y añada etiquetas NOFRAME con un contenido de 200-300 palabras, conteniendo enlaces a otras partes de tu sitio web, para que los indexadores puedan encontralas.
Sobre los title tags
Este es el tag más importante y no lo debes descuidar en ninguna de las paginas. Problemas con tu title tag.
El tag description
Es importante porque algunas veces aparece en los resultados de búsqueda. Importante es que esté situado inmediatamente después de title tag y que contenga una descripción del sitio, que use keywords y con una longitud de aprox. 250 palabras.
Eliminar flash
Dentro de no mucho el contenido en flash será totalmente indexable. Si puedes evitarlo, por el momento es lo mejor.
Images vs texto
Siempre es mejor que el texto sea texto y que no esté en imágenes. Ya que si no se puede leer, no se puede indexar.